La cancha de fútbol sala.
- 1) El pase: es la acción de entregar el balón a otro jugador con la
mayor precisión posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en función
de la distancia. Según su trayectoria serán ascendentes, descendentes,
parabólicos, o a ras de suelo; y según su dirección, variarán en
profundidad, lateral, retrasados y en diagonal.
- 2) Conducción o dribling: es un gesto básico e imprescindible para
adquirir una buena técnica, ya que es la base para dominar el pase, la
conducción y el tiro. Es necesario controlar la superficie de contacto
con el balón, la suavidad del toque, la presión y el equilibrio de todo
el cuerpo para conseguir la máxima eficacia.
- 3) El regate: se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin
perder el dominio del balón. El regate se puede realizar sin finta
previa, con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y
sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar, o bien, con finta
previa, en el que el jugador que está en posesión del balón realiza el
regate en función de la reacción que previamente tiene la defensa.
- 4) Tiro a portería: se refiere a la acción de golpear el balón con
cualquiera de las superficies de contacto permitida, en dirección al la
portería y con la finalidad de marcar un gol.
Se puede tirar de diferentes formas: Punta: Se usa para tirar con la
máxima potencia o para hacer vaselinas. Interior: Se usa para ajustar
más el balón al lugar que el jugador quiere que vaya, de esta manera el
tiro no irá tan rápido que cuando se tira de punta. Empeine: Se realiza
con la parte anterior del pie. Tacón: Se usa para sorprender al portero.
Se debe de tirar a distancias próximas, porque si se tira desde una
distancia lejana es difícil llegar. Cabeza: Se realiza generalmente
cuando el balón se aproxima a una altura en la cual un contacto con el
pie o pierna no es posible.
- 5) La recepción: es una acción muy utilizada durante un partido, con
el objetivo de recibir el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio
para desarrollar en buenas condiciones una acción posterior. La
recepción en parada es aquella en la que se consigue controlar
totalmente el balón en los pies, perdiendo el componente de velocidad
pero aumentando la precisión en el manejo posterior del esférico.
La recepción en semiparada es aquella en la que se ayuda a conseguir
que el balón pierda parte de su valor inicial. Y la recepción de
amortiguamiento es la que sirve para controlar balones aéreos con
trayectoria descendente; se produce una amortiguación de la aceleración
con el que se llega la pelota. El control del balón puede ser al ras de
suelo, o bien con la cara interna de la bota, o con la planta del pie,
con la punta hacia arriba y encajando la pelota entre la planta y el
suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el balón al suelo
con posibilidades de ser jugado adecuadamente.
- 6) Las fintas: sirven para engañar a los adversarios, ya sean de chute, pase o de conducción. Las suelen utilizar los defensas.
- 7) El drible o regate: es la acción de evitar la entrada de un
adversario y mantener la posesión de la pelota. Existen varios tipos de
drible o regate como el de protección (acción de interponer el cuerpo
entre la pelota y el oponente), el recorte (cambiar la pelota de una
pierna a otra amagando el pase o tiro a puerta), el rastrillo (cambio de
dirección de la pelota con la planta del pie), la bicicleta (pasar los
pies alternadamente por encima de la pelota en movimiento o posición),
entre otros.